Гребные тренажеры

Гребной тренажер является отличным выбором для тех, кто стремится к комплексной тренировке всего тела. В процессе занятий, которые имитируют движения гребца, задействуются, прежде всего, мышцы спины.

При этом, нет опасности получить травму. Также одновременно активно нагружаются и укрепляются мышцы живота, ягодиц, рук и ног. Вот основные особенности гребного тренажера:

В отличие от многих других кардиотренажеров, гребной предоставляет возможность интенсивной тренировки при минимальной нагрузке на суставы.

Тренажер для гребли активирует большое количество мышц, включая руки, ноги, спину и корпус. Это делает его идеальным инструментом для комплексной тренировки.

Многие модели гребных тренажеров имеют регулируемые уровни сопротивления, что позволяет пользователям настраивать интенсивность тренировок в соответствии с их физической подготовкой и целями.

Больше того, гребной тренажер можно легко сделать компактным, переместив рельсы в вертикальное положение, что практично для небольших квартир и домов. Модели оснащены передовыми технологиями и имеют безопасную конструкцию, что поднимает качество тренировок на новый уровень. Вот почему гребные тренажеры становятся все более популярными в домашних спортивных залах и фитнес-центрах.

Гребной тренажер наиболее востребован, потому что на нем легко могут тренироваться люди разных возрастных групп и конституции (с весом до 120 кг и ростом до 2 метров). Он подойдет как начинающим, так и спортсменам, особенно в период восстановления после травмы.

Это и кардиотренировка высокой интенсивности. Занятия на гребном тренажере способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы и увеличению выносливости благодаря высокой интенсивности упражнений. И для снижения веса, благодаря энергозатратным движениям.

В моделях продуманы мельчайшие детали для комфортных занятий, это и высота и размер сиденья, и расположение дисплея, и удобная ручка. Движение происходит плавно и бесшумно. Сидение выполнено из материала, который не только обеспечивает комфорт, но и легко дезинфицируется.