Пожалуй, один из самых ключевых параметров для выбора. Для начинающих рекомендуется выбирать большие и маленькие домашние гантели (весом от 1 до 3 кг), которые можно купить недорого. Они подойдут для успешных тренировок по развитию мышц стабилизаторов. А для спортсменов с опытом подойдут разборные стальные хромированные гантели с блинами 5, 7, 10, 15, 20 кг, цена которых выше первого варианта.
На данный момент на рынке наиболее популярные литые спортивные виниловые, неопреновые, женские гантели для фитнеса 1; 1,5; 2; 3 кг, которые иногда идут в кейсе. А также разборные с отдельными дисками, позволяющие менять вес путем добавления или снятия блинов, что обеспечивает большую гибкость в упражнениях.
Конструктивные особенности